すっきり ほっこり にっこり日記

訪問マッサージをしています。
CALENDAR
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
<< April 2020 >>
PR
RECOMMEND
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
現在時刻
MOBILE
qrcode
PROFILE
OTHERS
無料ブログ作成サービス JUGEM
スポンサーサイト
0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    | - | | - | - | - | - | ↑PAGE TOP
    お話をしながら和む
    0

      ここしばらく雨の日が続いています。
      どんよりと昼間でも薄暗く夕方みたいです。

      体も何となくシャンとしない・・・
      不調があると天候にも左右されやすいですよね。

      ピッカリと晴れたお日様は
      気持ちまでカラッと干してくれますが、天候だけは変えようがありません。

      変えるのであれば「気持ちの持ちよう」です。


      気分を無理に上げる必要はありませんが
      心にたまったストレスを
      雨とともに流す方法があります。

      それは「おしゃべりをすること」

      お天気がうっとおしいのてあれば「いやだね〜」と言えたり
      困ったことがあれば「どうしたらいい?」と聞ける相手がいること。

      心にためておくのではなくて吐き出してしまうこと。

      これでずいぶん楽になります。


      訪問マッサージでは
      体をほぐしたり
      お話をしたり

      いっしょに運動したり
      体の不安を解消したり・・・

      人本来のつながりを感じると
      人は元気になれます。

      気持ちの変化が
      体にもよい変化をもたらします。

      | マッサージのもう一つの効用 | 15:18 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP